アトピー・メタボを食事で体質改善 【食医食ブログ 夢風レター】

２０１４年１月１４日（火曜日）晴れ

青山学院大学の正面、国連大学横を入って１分、青山ブックセンター隣に「青山ビオクラ 食医食料理教室」が新しいシステムでスタートしました。
当日、単発参加でも可能となり（お申し込みは材料発注の関係もあり３日前迄にお願いします）、見学者も大歓迎です。費用も「体験型」としまして１時間：１０００円、２時間の講習、材料費は１０００円（全て無添加、無農薬、有機栽培に心がけています）レシピ代金を含めまして合計「3,500円(税別)」です。
もちろん、食医食の健康セミナーもあり、健康料理が試食でき、仲間と出会えるという、今までにない「料理教室」となっています。

下は２歳（お子様連れ大歓迎・・・家庭のキッチンにいるのと同じ感覚だからです）から上は８０歳以上の方もいらっしゃいます。とにかく、楽しく気軽で、明るい仲間が増えていく「健康コミュニティ」です。サラリーマンやＯＬさんも健康的な夕食を仲間と食べに来る感覚で参加されています。
遠方では大阪から通っている方もおられます！